2019년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 71.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 16일:
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1381 kcal
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지방: 36.20g | 단백질: 67.64g | 탄수화물: 200.67g.
아침 식사: Овсяная Крупа. 점심 식사: Стручковая Фасоль с Яйцом, Гречка Вареная. 저녁 식사: Борщ с Говядиной, Белый Хлеб, Рыбные Котлеты. 간식/기타: Конфеты Желе, Чай с Молоком, Campina Йогурт Нежный. 더보기
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