2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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1641 kcal
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지방: 59.23g | 단백질: 67.47g | 탄수화물: 102.79g.
아침 식사: Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Кофе. 점심 식사: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Персона Майонез Праздничный , Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Блины на Молоке. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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