2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
|
2083 kcal
|
지방: 111.16g | 단백질: 116.67g | 탄수화물: 146.30g.
점심 식사: Weizenbrötchen, Bratwurst. 저녁 식사: Harry Eiweißbrot, Bofrost Gebackener Camembert, Pottkieker Königsberger Klopse. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|