2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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879 kcal
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지방: 38.21g | 단백질: 53.58g | 탄수화물: 79.48g.
아침 식사: Telur Rebus, Pisang. 점심 식사: Takoyaki, Lumpia Basah. 저녁 식사: Steak Daging Sapi. 간식/기타: Golden Farm French Fries. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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