2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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583 kcal
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지방: 10.15g | 단백질: 37.09g | 탄수화물: 80.19g.
아침 식사: توست سن بالحبوب الكاملة, Red Tomatoes, Coffee with Skim Milk. 저녁 식사: دجاج ورك دجاج مسلوق , المطبخ لسان عصفور . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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