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post Laghi Gemelli
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72.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1783 kcal
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지방: 57.36g | 단백질: 161.91g | 탄수화물: 144.60g.
점심 식사: Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, CREA Uovo di Gallina, Intero, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Spaghetti N°12 [Integrale]. 저녁 식사: Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Coop Pecorino Romano, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, del Campo Hamburger. 간식/기타: Prozis Zero Bar Fudge Brownie, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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