2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1217 kcal
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지방: 51.37g | 단백질: 52.20g | 탄수화물: 137.59g.
아침 식사: Nectarines, Confitures et Conserves, Planta Fin Beurre, Harry's Pain de Mie Complet (42g). 점심 식사: Pâturages Printendre Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Marque Repère Truite Fumée, Carrefour Laitue. 저녁 식사: Nectarines, Lindt Chocolat Noir 90% , Sucre, Sojasun Yaourt Nature. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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