2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1185 kcal
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지방: 69.13g | 단백질: 59.48g | 탄수화물: 82.07g.
아침 식사: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Простоквашино Молоко 1,5%, Голубика, Marabou Молочный Шоколад с Карамелью и Кусочками Миндаля, Ikea Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. 점심 식사: Almondy Шоколадный Торт Daim. 저녁 식사: Запеченная или Жареная Форель. 간식/기타: Almondy Шоколадный Торт Daim. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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