alfinlukmah님의 저널, 2020년 07월 27일

2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.1 kg 지금까지 감소한: 6.9 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
1136 kcal 지방: 47.95g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 107.89g.   저녁 식사:  Nasi Goreng,  Lontong,  Gula Pasir,  Teh Tawar,  Tahu Isi,  Sohun,  Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Jack N Jill Piattos (12g). 더보기
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alfinlukmah님의 체중기록


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