+ 200 GRAMMI 😁😁😁😁😁
|
54.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
|
1568 kcal
|
지방: 47.00g | 단백질: 74.51g | 탄수화물: 203.11g.
아침 식사: Biscotto Integrale, del Giudice Latte Lieve GABRIEL . 점심 식사: Ardito Mandorle Sgusciate GABRIEL , Sottolestelle Friselle Farro Integrale , Barilla Caserecce di Ceci, Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). 저녁 식사: Finocchio Crudo, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Peperoni Grigliati, Fesa di Tacchino, Rima Focaccia Integrale. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|