2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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916 kcal
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지방: 77.34g | 단백질: 33.41g | 탄수화물: 20.46g.
아침 식사: Ряба Майонез Оливковый, Окей Треска Филе, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Кабачки. 저녁 식사: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Белая Дача Салат Айсберг, Ичалки Сыр Столичный, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. 간식/기타: Милоградовское Сливки 34%. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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