2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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933 kcal
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지방: 15.25g | 단백질: 112.50g | 탄수화물: 79.10g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Belbake Lievito, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Chef Select Zucchine Grigliate, Delizie del Sole Ketchup, Dulano Petto di Pollo Salmistrato, Speziato e Precotto, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Certossa Gallette di Mais Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% . 간식/기타: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Rapunzel Agar Agar, Certossa Gallette di Mais Bio, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 더보기
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안정된 체중
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