2020년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1293 kcal
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지방: 45.40g | 단백질: 101.82g | 탄수화물: 112.08g.
아침 식사: Natura Felice Bio Bevanda di Avena, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Prozis Zero Bar Caramello, Pomodorini, Coop Insalatina, Burrata. 저녁 식사: Fresh Gourmet Cipolle Croccanti, Verdure al Forno, Fagiolini Bolliti, Wudy Aia Würstel Wudy al Formaggio, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse, Ceci e Piselli. 간식/기타: Pizzetta Sfoglia, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour . 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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