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Мои мышцы растут и я этому рада.
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55.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
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1214 kcal
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지방: 40.16g | 단백질: 70.53g | 탄수화물: 143.96g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лето Близко Творог 5%, Смак Икра Трески Стерилизованная, Лента Багет Мини. 점심 식사: Капустный Салат, Макфа Макароны Grand Di Pasta, Дикси Сыр Гауда. 저녁 식사: Похоже на ватрушку по вкусу. 간식/기타: Персики, Рахат Мармелад Желейный в Сахаре. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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