|
Т 66
Ж 81
Б 90
Н 54
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 27일:
|
1626 kcal
|
지방: 56.16g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 211.24g.
아침 식사: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сгущенка, Сырники 5% Сазыкина. 점심 식사: Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Сухари, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Нектарин, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Wagon Wheels Jammie, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Санта Бремор Сельдь Натуральная, Картофель Отварной. 더보기
|
주 2.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|