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Thank God for coke zero. No calories. 👏
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105 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1542 kcal
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지방: 64.15g | 단백질: 44.88g | 탄수화물: 197.53g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 점심 식사: Walkers Quavers (16g), Cadbury Twirl, Water , Coffee with Milk, Anchor Butter, Warburtons Crumpet. 저녁 식사: Ambrosia Light Rice Pudding, Sainsbury's Gravy Granules For Meat, Mushrooms , Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Roasted Potato, Tesco Chicken. 간식/기타: Coffee with Milk, Bellarom Instant Hot Chocolate, Tesco Mint Assortment, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Walkers Quavers (16g). 더보기
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안정된 체중
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