2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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882 kcal
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지방: 49.70g | 단백질: 18.78g | 탄수화물: 83.50g.
아침 식사: Sylter Salatdressing, Netto Hähnchen-Salat. 저녁 식사: Penny Markt Saure Sahne, Kirschtomaten, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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