2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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2059 kcal
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지방: 72.32g | 단백질: 88.97g | 탄수화물: 258.75g.
아침 식사: Simbat Kabak Çekirdeği, Kaşarlı Tost. 점심 식사: Karpuz, Migros Fırın Sütlaç, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Beyaz Ekmek, Et Sote, Pirinç Pilavı. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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