2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.4 kg
지금까지 감소한: 30.2 kg.
남은양: 41.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1601 kcal
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지방: 112.02g | 단백질: 99.18g | 탄수화물: 52.08g.
아침 식사: Mlekara Sabac Каймак 70%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Петрушка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Абрикос, Дикси Персики Плоские, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Combat Musclepharm Казеин COMBAT, Syntrax Matrix 5.0, Кокосовое Масло, Dry Milk Powder, Капуста, Яйцо (Целое), Помидоры. 점심 식사: Творог 9%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Жареная или Запеченная Курица. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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