2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1155 kcal
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지방: 54.80g | 단백질: 45.40g | 탄수화물: 99.01g.
아침 식사: アイスコーヒー, たまごサンド. 점심 식사: たまごサンド. 저녁 식사: スクランブルエッグ, 炒り豆腐, 水餃子, ビール, ほうれん草のおひたし. 간식/기타: チョコレートアイスクリーム. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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