2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1250 kcal
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지방: 66.85g | 단백질: 54.41g | 탄수화물: 111.32g.
아침 식사: Café, Materne Confipote Fraise, Beurre (Salé), Wasa Fibres. 점심 식사: Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Tomates, Bonduelle Taboulé Riche en Légumes, Auchan Haché Saumon Ciboulette. 저녁 식사: Carrefour Oignon, Ail, Parmesan (Râpé), Sauce Tomate (en Conserve), Carrefour Aubergines Grillées en Tranches , Le Gaulois Cordon Bleu Chèvre Épinard . 간식/기타: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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