o.niklashkova님의 저널, 2020년 07월 26일

2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.3 kg 지금까지 감소한: 20.7 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
1298 kcal 지방: 110.96g | 단백질: 60.63g | 탄수화물: 11.67g.   점심 식사: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Моцарелла Пицца, Минская Марка Сметана 26%,  Борщ (кето). 저녁 식사: Минская Марка Сметана 26%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир",  Вафли сырно-творожные. 더보기
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