Lena_SolncE님의 저널, 2020년 07월 26일

2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
69.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 1.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
1694 kcal 지방: 57.65g | 단백질: 44.59g | 탄수화물: 259.71g.   아침 식사:  Персики, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Витебскхлебпром Батон "Молочный" Нарезной, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Dr. Oetker Корица Молотая,  Кофе, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый,  Изюм, Ого Кунжут,  Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Нэфис-Биопродукт Кетчуп «Миладора» для Мяса Гриль, Запеченный Картофель, Дыня, Оршасырзавод Мороженое Эскимо «в Гостях У Сказки» Ваниль-Абрикос, Коммунарка Конфеты Сорванец,  Чай. 간식/기타:  Мёд. 더보기
1729 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ну почему у меня тоже уходит по 100грамм,может это и гуд? 
2020년 07월 26일 작성이: kashirinal
Будем держаться!) Медленно, но верно!) 
2020년 07월 26일 작성이: Lena_SolncE

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lena_SolncE님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유