2020년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 26일:
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1201 kcal
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지방: 52.26g | 단백질: 60.32g | 탄수화물: 119.26g.
아침 식사: Selex Biscotti Petit senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Sol e Mar Galletas Maria Dorada, Grancereale Classico. 점심 식사: Gelato al Cioccolato, Scotti Gallette di Riso , Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vino Chardonnay, Carne di Tacchino, Gorgonzola. 저녁 식사: Selex Biscotti Petit senza Zuccheri Aggiunti , Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Gelato al Cioccolato. 간식/기타: More, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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