sabrina lebre님의 저널, 2020년 07월 25일

Mudei pra balança mais precisa.. e o peso subiu, poooxa vida kkkkkk.. bora correr atrás do preju 😂💪🏼🍀♥️
72.6 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 8.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
1335 kcal 지방: 58.82g | 단백질: 61.35g | 탄수화물: 140.86g.   아침 식사: Vigor Iogurte Natural, Marilan Pitstop Integral, Italac Leite Integral. 점심 식사: Quaker Aveia em Flocos, Sadia Mussarela, Patinho, Batata Inglesa. 저녁 식사: Mexerica, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Queijo Cheddar, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer. 간식/기타: Favo de Mel Alfajor, Mr. Brownie Brownie. 더보기
1769 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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