2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1496 kcal
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지방: 61.31g | 단백질: 59.66g | 탄수화물: 180.43g.
아침 식사: Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. 점심 식사: Spinach and Cheese Casserole, Van Camp's Pork & Beans in Tomato Sauce, Pork Loin (Tenderloin) . 저녁 식사: Great Value Raisins, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Red Baron Classic Crust - Hawaiian Pizza. 간식/기타: Simple Truth Organic Coconut Dark Chocolate 54% Cacao, Simple Truth Organic Coconut Dark Chocolate 54% Cacao, THINaddictives Cranberry Almond Thins, Almond Cookie. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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