2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1391 kcal
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지방: 46.40g | 단백질: 32.45g | 탄수화물: 185.11g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé , Jordans Country Crisp . 점심 식사: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Barilla Sauce Tomate Basilico, Barilla Rigatoni. 저녁 식사: Champignons, Vinaigre Balsamique, Salade Mixte, Tomates Cerises, Tomates, Leaderprice Pate Brisée. 간식/기타: Vin Muscat. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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