2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1840 kcal
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지방: 81.22g | 단백질: 102.79g | 탄수화물: 190.81g.
아침 식사: Chicken Feet, Extra Virgin Olive Oil, Тандырный Лаваш, АТБ Помидор. 점심 식사: Тандырный Лаваш, Chicken Feet, Extra Virgin Olive Oil. 저녁 식사: Plum, Peaches. 간식/기타: Селянське Молоко 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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