2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1242 kcal
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지방: 89.41g | 단백질: 37.41g | 탄수화물: 74.97g.
아침 식사: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Черная Смородина, Орехи Кешью, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. 저녁 식사: Б.Ю. Александров Десерт Глазированный Соевый в Тёмном Шоколаде с Ванилью. 간식/기타: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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