2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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1442 kcal
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지방: 56.28g | 단백질: 77.57g | 탄수화물: 154.63g.
아침 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang. 점심 식사: Jus Jeruk, Bakso Daging Sapi. 저녁 식사: Sempol, Selada Daun Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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