2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
|
2443 kcal
|
지방: 224.93g | 단백질: 69.39g | 탄수화물: 35.74g.
아침 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Багет Кето, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Багет Кето, Коровкино Сливки 20%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. 점심 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Коровкино Сливки 20%, Кабачокис Сыром, Зразы с Грибами Готовые. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|