g.kikbaeva님의 저널, 2020년 07월 25일

Объём шеи 32
Талия 64
Живот 74
Бёдра 92
54.2 kg 지금까지 감소한: 9.7 kg.    남은양: 0.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
1355 kcal 지방: 45.47g | 단백질: 115.73g | 탄수화물: 125.35g.   아침 식사: Виноград, Мёд, Кокосовое Масло Nutiva, Авокадо, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Рикотта, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые. 점심 식사: Персики, Amiran Продукт Кисломолочный Детский, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Огурцов Помидоров и Шпинат. 저녁 식사: Персики, Сливы, Amiran Творог 0%, Сочники ПП. 더보기
1740 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


g.kikbaeva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유