2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
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2208 kcal
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지방: 112.75g | 단백질: 137.53g | 탄수화물: 153.33g.
아침 식사: 삶은계란, 비빔냉면. 점심 식사: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 바나나. 저녁 식사: 돼지고기 등갈비, 코카콜라 콜라 (355ml). 간식/기타: Cytosport 몬스터 밀크. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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