2020년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 25일:
|
1456 kcal
|
지방: 84.92g | 단백질: 57.31g | 탄수화물: 116.20g.
아침 식사: Хладокомбинат Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло с Ароматом Чеснока, Огурец, Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Рукола, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. 점심 식사: Сгущенка, Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом, Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гармония Сметана 20%, Лук, Жареная Картошка, Помидоры. 간식/기타: FARШ Картошка Фри. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|