2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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1873 kcal
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지방: 109.40g | 단백질: 80.94g | 탄수화물: 132.23g.
아침 식사: Rispentomaten, Spiegelei, Roggenbrot, Aldi Irische Butter, Gurke (Geschält), Laschinger Lachsforelle Geräuchert, Edeka Avocado Hass. 점심 식사: REWE Schokoladen Eiscreme, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Edeka Heidelbeeren , Rinderbraten. 저녁 식사: Roggenbrot, Rispentomaten, Madej Wrobel Schweineschinken, Hartgekochtes Ei, Mayonnaise. 더보기
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