2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
|
1541 kcal
|
지방: 46.74g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 223.57g.
아침 식사: Чернослив, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Шоколадом, Fish House Форель Слабосоленая, Сахар, Магнит Банан. 점심 식사: Power Pro Cube Zero , Пицца, Maggi Суп Звёздочки. 저녁 식사: Белевские Сладости Белевская Пастила, Арбуз, Пицца, Болонез, Макфа Спагетти Отварные. 간식/기타: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|