2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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2182 kcal
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지방: 87.60g | 단백질: 127.46g | 탄수화물: 215.39g.
아침 식사: Mettwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milfina Butter. 점심 식사: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. 간식/기타: ZEC+ Whey Connection Professional - Pistachio, Burger King Cheeseburger, Burger King King Shake Strawberry (Groß). 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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