2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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1184 kcal
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지방: 27.73g | 단백질: 127.25g | 탄수화물: 152.03g.
아침 식사: Blaubeeren, Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. 점심 식사: Hähnchen Gemüse Topf mit curry. 저녁 식사: Zimt, Aldi Kochschinken, Blaubeeren, Xucker Light, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. 간식/기타: 1001 Delights Pide mit Rindfleisch. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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