2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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420 kcal
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지방: 25.87g | 단백질: 16.09g | 탄수화물: 29.21g.
아침 식사: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, ARO Масло Подсолнечное. 간식/기타: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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