|
Кд.
|
44.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
|
1274 kcal
|
지방: 67.80g | 단백질: 40.71g | 탄수화물: 126.63g.
아침 식사: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, БМК Моцарелла, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: KDV Евгеша, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Перловка Отварная, Райт Котлета Домашняя Жареная. 간식/기타: Красный Октябрь Какао Порошок, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|