2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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931 kcal
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지방: 47.90g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 95.83g.
아침 식사: WRP Deli Chips. 점심 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daun Bawang, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu. 저녁 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. 간식/기타: Taro Taro Net Seaweed, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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