2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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592 kcal
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지방: 28.61g | 단백질: 34.97g | 탄수화물: 55.62g.
아침 식사: Pisang, Air. 점심 식사: Air, Tahu Goreng, Singkong Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Hati Ayam, Ampela, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sawi Dimasak (dari Segar). 간식/기타: Kelapa, Kue Putu Ayu. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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