2020년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 32.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
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492 kcal
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지방: 17.44g | 단백질: 30.37g | 탄수화물: 62.96g.
아침 식사: Bango Kecap Manis, Kangkung, Telur, Selada, Jamur, Wortel, Tempe, Tahu. 저녁 식사: Semangka, Pisang, Apel. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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