2013년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 7일:
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1780 kcal
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지방: 122.14g | 단백질: 104.71g | 탄수화물: 179.31g.
점심 식사: 계란후라이, 살코기 동원참치. 저녁 식사: 삶은 계란, 제육덮밥. 간식/기타: 카베르네 소비뇽 와인, 카망베르 치즈, 수박, 아이스 아메리카노. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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