2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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822 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 41.72g | 탄수화물: 95.85g.
아침 식사: Boiled Egg. 저녁 식사: Lamb Curry, Bird's Custard, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Wholemeal Bread. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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