2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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1051 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 84.04g | 탄수화물: 76.82g.
아침 식사: Nutri Vida Pão Gergelim Integral, Ovo, Porto Alegre Creme de Ricota Light, ADKO Cebola Palha. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Nestlé Chocolate Meio Amargo, Brócolis. 저녁 식사: Reserva Colonial Biscoito Amanteigado com Goiabada, Coxão Mole Cozido. 간식/기타: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Banana Prata, Castanhas de Caju. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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