2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 78.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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1489 kcal
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지방: 51.71g | 단백질: 79.27g | 탄수화물: 174.01g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Cornetto Classico Privolat. 점심 식사: Conad Mozzarella Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. 간식/기타: Foodspring Shape Shake Nocciola, Pancakes Avena, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Pesca Noce. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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