2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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1324 kcal
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지방: 37.52g | 단백질: 48.73g | 탄수화물: 198.55g.
아침 식사: Activia Strawberry Yogurt. 점심 식사: Specially Selected Brioche Dinner Rolls, Calve peanut butter (Calve), Brown Bread, Brown Bread, Alta Dena Goat Milk Cheese, Honey. 저녁 식사: Fried Egg, Strawberries, Carrots, Couscous with raisins - 3 servings. 간식/기타: Alpine Valley Cranberry Spice Bread. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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