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кд
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66.8 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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782 kcal
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지방: 26.52g | 단백질: 86.60g | 탄수화물: 49.85g.
아침 식사: Вкуснотеево Кефир 1%, Сто Пудов Льняная Мука. 점심 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Watt-N Сывороточный Протеин. 간식/기타: Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин, Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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