2020년 07월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
|
759 kcal
|
지방: 21.41g | 단백질: 35.45g | 탄수화물: 98.09g.
아침 식사: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Yomo Yogurt Banana. 점심 식사: Delizie del Sole Orzo Perlato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Despar Peperoni a Filetti. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|